Con la inteligencia humana de mi mejor amiga, redactamos un mensaje de invitación:
Primera iteración
Hola ☀️ cumplo el sábado 7 de noviembre 🎂 y tengo ganas de hacer una noche de trivia inmensa en un bar.
Cosas importantes que tienes que saber:
- Cumplo 34 años.
- Soy Escorpio.
- Aún no sé en que lugar lo voy a realizar, para eso quiero saber el numero de asistentes, pero será en algún lugar la tarde-noche del sábado 7 de noviembre en Santiago, Chile 📍.
- La trivia se juega en equipos y quiero que lleves a tu equipo para jugar (sino igual te asignaré gente)
Dicho eso, ¿de cuantas personas es tu equipo?
Al leerlo en voz alta sonaba rarísimo, mucha información innecesaria y repetida, le dimos vuelta 14 veces y terminamos con:
14va iteración
Hola ☀️, cumplo años y tengo ganas de hacer una noche de trivia inmensa en un bar 🧩.
Cosas importantes que tienes que saber:
- 🎂 Cumplo 34 años.
- 🦂 Soy Escorpio.
- 📍 Será en algún lugar de Santiago, Chile, la tarde-noche del sábado 7 de noviembre.
- 🎯 Los equipos competirán respondiendo preguntas sobre un tópico que se revelará ese día.
- 🧑🧑🧒🧒 Ven con tu grupo de amigos; los equipos se armarán al azar.
- 🏆 El ganador se llevará un premio espectaculoso.
Dicho eso, ¿tú y cuántos más? (En serio, dime, que necesito reservar ⏱️).
En lo que más duramos fue en decidir qué palabra pondríamos para el premio, porque comenzamos con fantabuloso, pero no sonaba tanto a mí, realmente quería usar “espectacularoso” pero el consenso fue espectaculoso.
Mi relación con mi creatividad
Este año, que me desearon fuese el mejor año de mis 33 años y me lo tomé en serio.
Descubriendo cómo transformar este año en mi mejor año, decidí enfocarme en mejorar mi relación conmigo mismo y entre esas cosas ser mi yo más yo, dejar que mi verdadera naturaleza fluya y estar en paz conmigo mismo.
He hecho un montón de cosas este año, como nunca antes y entre esas, mis 1. Misioncitas.
La mejor idea que tengo para celebrar mi cumpleaños es hacer una prueba de cómo sería ser anfitrión de una trivia, no se me ocurre mejor idea y me costó mucho vencer la inercia, porque es rara.
Nunca he visto a nadie celebrar su cumpleaños siendo anfitrión de una noche de trivia, qué cosa más singular. He visto gente celebrar su cumpleaños:
- De viaje.
- En un bar.
- En un cine.
- En su casa.
- En la playa.
- En un casino.
- En una disco.
- En la piscina.
- Con karaoke.
- En un bowling.
- En total soledad.
- Sólo con su pareja.
- Sólo con su familia.
- Sólo con sus amigos.
- Con juegos de mesa.
- En casa de su abuela.
- En un salón de fiestas.
- Haciendo barhopping.
- En un parque de diversiones.
Pero nunca he visto a alguien querer ser anfitrión de una noche de trivia abierta al público.
Después de hablarlo con mi círculo de confianza y psicólogo, articulé que ese bloqueo era por mi propia relación con mi creatividad.
Siempre me he considerado una persona creativa, muy creativa tal vez, tan creativa que prefiero que no se note.
¿Que no se note? Mi creatividad es muy útil en mi trabajo, pero incluso en ese ámbito puede llegar a ser demasiado. A nivel personal ese pensamiento divergente suele percibirse con otra palabra más común, “raro”.
Así que he aprendido a no ser tan raro, aunque a pesar de todos mis esfuerzos, “raro” está entre las palabras que más usan para describirme.
Irónicamente la conclusión es que tengo que ser más raro, lo más raro que pueda ser, lo más yo que pueda ser y aprender a estar cómodo conmigo mismo y mi creatividad.
Sin embargo, no es tan simple como parece, mi creatividad me ha llevado a lugares donde he recibido mucho daño, a sitios peligrosos, a estar con gente genuinamente mala, a ser juzgado y rechazado; así que hay mucho peso en esa relación, pero lo he estado haciendo.
Por primera vez en décadas que me encuentro en tal estado de armonía conmigo mismo, y esta idea, aunque se vea imponente, no va a ser la primera derrota.
Dicho eso, menguar mi creatividad debe de ser una de las acciones más grandes de autosabotaje que practico a diario y quiero despojarme de cualquier hábito de esta naturaleza.
Quiero cultivar el desarrollo de mis talentos, que implica mejorar mi relación con mi creatividad y perseguir ideas que considero de forma instintiva que son buenas ideas.
Nutriendo un entorno interno libre para transformarme en quien soy sin autolesionarme, humillarme o bajonearme, ni dejar espacio para que otros lo hagan.
Así que analizado esto, pasemos a la siguiente etapa, enviar las invitaciones.
Enviar las invitaciones
Estando satisfecho con la redacción de mi mensaje, procedí a lo más importante: enviar el mensaje a varios grupos. En mis expectativas más esquizofrénicas ojalá que asistan 50 y en mis más humildes al menos creo que puedo convencer de ir a mi cumpleaños a 4 amigos.
Así que le di enviar 💌, acompañado por teléfono de mi mejor amiga y donde pensé que había ya resuelto mi camino hacia la iluminación, resulta que la ansiedad mecánica aún tenía invitación para entrar.
Me revolvió el estómago, empecé a dar vueltas, estaba que le abría un hueco al piso, y para más colmo, recibí varios no instantáneos.
Estaba preparado para el rechazo, muy poco tiempo de anticipación, no todo el mundo es fan del tema, sabía que no iba a tener tanto quorum, pero lo que sentía era literalmente terror, terror como hablando de psicología clínica, terror de que me metí en un problema muy por encima de mis capacidades, terror como que iba a terminar fracasando ese día y qué sería de mí y mi reputación o que me vieran con cara de lástima.
¿Pero por qué? Claro, implica compromiso, dar la cara, responsabilidad, etc. Mi yo de ayer hubiese dicho “o sea, es hacer el ridículo”, pero mi yo hoy dice: nada de ridículo, a todo el mundo le gusta una trivia. Tienes tiempo de sobra, en algún hueco de Santiago habrá unas mesas para hacer este show y si no, pues qué va, en un salón de fiestas de alguna amistad, ¡no pasa nada, puedes resolver, sigue con el ejercicio de creatividad!
Pero no podía apagar la mente para dormir, no podía dejar de pensar: los que pensé que me dirían que sí de una vez no han contestado nada, obvio que todo el mundo tiene el teléfono en la mano, tú sabes que cuando tardan en responder es porque están viendo cómo decirte que no.
Autorregulación
En este viaje de un año, organicé muchas herramientas psicosociales que considero es lo que me ha hecho falta para cultivar de forma óptima mis talentos.
Entre todo esto, está tener una mentalidad acorde a la situación, no dejarme llevar por los malos pensamientos, enfocar mi capacidad cognitiva en resolver en vez de en qué están pensando los demás, en ser, prever y reaccionar sin preocupaciones, sin “pre” “ocuparme”, en vez de menguar mi creatividad tengo que enfocarla y fortalecer mi resistencia a las emociones negativas.
En palabras simples, me dije a mí mismo:
Mi mismo:
No vuelvas a pensar en qué están pensando los demás ni en los posibles escenarios negativos, enfócate en actuar.
Mi idea es pasar un buen rato, es crear un buen ambiente, es ser un anfitrión carismático que sea conducto de diversión. Nada de eso va a ser posible mientras esté ansioso, así que la única solución lógica es despojarme de esa ansiedad y regular mis emociones, recobrando una mentalidad positiva.
Al día siguiente
Dormí de maravilla, no tuve pesadillas, todo lo que he hecho para tener consistentemente un buen sueño ha dado resultados, cosa importantísima, porque hace que días difíciles como el de ayer se queden en el ayer en vez de acumular cansancio físico y psíquico.
Cuando agarré suficiente valor, miré mi teléfono, algunos mensajes de no voy y algunos tal vez y algunos cuenta conmigo, no está mal.
La ansiedad duró un ratito en volver, pero mientras cobraba vida (¿cómo alquilo un local? ¿cómo negocio unas mesas? ¿de qué hago la trivia? y ¿si nadie viene?), usé esa tan poderosa creatividad para idear un plan y prevalecer, quiero hacer mis misiones sin una pizca de ansiedad, quiero que sean divertidas para mí y para ti, lector, nos debo a ambos una historia de aventura.
Después de pensar un rato, di con la solución, tan simple… ¡escribir!
Escribiendo se pasan todos los males, todo queda en perspectiva, lo edito y lo medito.
Escribiendo no tengo que ponerme frente a la cámara o un micrófono para compartir mis ideas, ¡qué barato! Ey yo tengo un blog y ¿si escribo en el blog?, lo tengo abandonado.
Así que me senté a escribir y mientras, el resto de mis amigos en otras partes del mundo me daban aliento, ideas y soluciones “ay, ¡ojalá pudiese estar allá para organizarte tu cumpleaños!”, “¡Amo la trivia, hazla así y asao!”, “¡Saliendo en avión!” 💞💞💞💞💞.
¡BUM, PAN COMIDO, EDGAR! Así se vence la ansiedad, estoy regulado, contento, organizado, empoderado, guapo, poderoso, asombroso, muy hermoso, soy precioso, armonioso, un buen socio, misterioso, buena gente, detergente, muy majete, inteligente, nada ojete, irreverente, un exponente, muy perfecto es lo que soy 🎶
¡Ajá, pero todavía hay mucho que hacer!
Sí, pero con buen ánimo 😼
- Asegurar un lugar
- Encontrar un regalo espectaculoso
- Hacer la trivia
- Invitar a más gente
Seguiré escribiendo hasta terminar esta historia, y si estás en Santiago, Chile, ven a mi noche de trivia 🚀